栖居族入门体验包(瑜伽冥想系) ¥1618.00 购  买

栖居族

— 穿越自我,诗意栖居 —




如果人生纯属辛劳,

人就会仰天而问:难道我所求太多以至无法生存?

是的。

只要良善和纯真尚与人心相伴,他就会欣喜地拿神性来度测自己。

神莫测而不可知? 

神湛若青天? 

我宁愿相信后者。

这是人的尺规。 

人充满劳绩,但还 

诗意地安居于这块大地之上。

我真想证明, 

就连璀璨的星空也不比人纯洁, 

人被称作神明的形象。 

大地之上可有尺规? 

绝无。 

——霍尔德林


所有热爱自由和生活的人, 都是“栖居族

有属于自己的生活方式——诗意的栖居。

他们内心笃定而从容。

因为他们如实了解宇宙万物运行法则,

如实了知自己的身心,

懂得有效获得生存物质的方法,

懂得欣赏和制造生活之“美”——“神”赐予我们最神圣的礼物。

栖居族,对这个世界以及生活,有自己独特的见解。



如何成为一名“栖居族”?

通过提升认知和修习,以平衡身心,如实了解宇宙奥秘,以最正确的视角看待这个世界;

热情地拥抱生活,投入地感受生活之美,但不受一切感官觉受影响到自己那颗“清凉安稳”的心。




栖居族”的入门体验包内容:

1)一本书 (全年推荐12本,自然人文/神秘学/生活美学类)

2)一张高品质定制瑜伽垫(授权艺术作品转印,大厂生产)

3)一个定制冥想用坐垫,以正脊柱防冥想因坐姿带来的伤害

460支天然纯手工优质沉香(每支无风状态下可燃25分钟左右)+香插灰盘

5)抄经套装(10张临摹纸+3支笔+1瓶墨)

6)真人在线引导冥想(30分钟)+信念植入观想(30分钟)+拜日式瑜伽(30分钟)


包内所含详情:


+


好书,带我们通往内心的详和与安定,看到不一样的世界。


+  瑜伽垫 

执教25年的印度瑜伽老师分享如何选垫子



 每日冥想,练习瑜伽,持续获得能量和自我加持,淡定而从容地穿过滚烫的人生,内心笃定,不再有迷惑。

 身心合一,健康幸福。

 

 材质:天然橡胶+麂子绒

 厚度:4mm

 尺寸:183cm x 68cm

 图案:油画《禅修的猴子》/ 作者:阿嘉娜(链接

 品牌:栖居族实验室定制



+ 冥想坐垫

关于冥想瑜伽的丰富资讯



用于冥想时垫高臀部,以效正脊柱,提升体验。


品牌:正念

填充物:甜荞麦壳,方便塑型,坐得更舒服才坐得更久。

面料:棉(可拆)



+ 手工沉香

住酒店的必备用品—沉香

入门级冥想者的基本道具


纯手工海南沉香,不添加任何化学粘合剂,香气淡雅、纯正醇厚。

极具镇静,安神,助眠,驱邪作用。

制作过程中经过复杂“加持”程序。

60支装。


品牌:栖居族实验定制



栖居冥想

— 此处即宇宙,现在即永恒 —


为什么每个人都需要冥想及瑜伽?


练习“栖居冥想”的好处和它的不同

“栖居冥想”是冥想+信念发现

常规的冥想,强调练习无念或是专注于某个对象,以帮助人们获得轻安入定。当然,压力也得到释放。

栖居冥想,除具备以上功能外,更看重教会您去发现生活中一切情绪或事件发生的根源,了解它的机制,从而从根本上找到原因并根治它。最终目的是通过生活中的刻意练习,能很好的调整情绪甚至减少不良情绪的产生,烦恼减少,身心更和谐健康。


原理:

一切烦恼、情绪的背后,都藏着一个坚固观念。

它在操绘我们的思想,情绪,最终导致一个“状况”出现,“状况”反过来糟了心。

这些操控我们日常生活的信念,我们要将它“由熟转生”,渐渐剥离。


比如:

偶遇某人,稍接触就讨厌对方。原因是从他(她)的身上看到了与我们观念相反的表现。

工作上很焦虑,怕完不成任务被扣钱,被开除。

背后是:这个钱对我很重要,我离开这家公司很难找到更好的去处,我没有能力处理好这件事等观念。

可见,我们要想消除“状况”,必先找到根源。


栖居冥想,引导人们由动入静去发现自我背后的秘密。


体验内容包括:

1) 冥想基本概念、坐姿及注意事项

2)进入冥想的基本方法(手印/呼吸/观想等)

3了解信念如何在支配着我们的生活

4学习如何通过冥想找到核心(限制性)信念



栖居观想

— 大道三千 只修顺心意 —



练习“栖居观想”的好处和它的不同

“栖居观想”是冥想+信念植入

当我们已经了解,信念如何在操控我们的生活后,通过“栖居冥想”练习,能轻松找到操控者——核心信念。

相当于,我们已经了解当前导致眼前这件事发生的原因。那接下来,需要做的是解决它:让事情按自己的意愿方向发展。这时就要用到植入我们认可的信念。它可以是个愿望,它可以是个观点认知。

换句话说,让生活中发生的一切,越来越接近自己的真实心意 。


原理:

当我们把某个好的观念(信念)替换掉之前的错误信念后,事物就会沿着新的信念展开。

生活就会过得越来越顺。

也就是将一些正确的,符合宇宙法则的信念,通过进入冥想,将它“由生转熟”。

这个信念将指挥着我们的情绪与能量,导演出理想人生。


比如:

我们穷,胖,没有自信,当我们通过“栖居冥想”练习,发现是因为我们潜意识中有“我是个穷人,不可能拥有很多钱”、“我是个胖子”、“我不值得人爱”、“我一无是处”等核心限制性信念后,我们需要植入“我是有钱人”、“我是正常体型”、“我值得人爱”、“每个人都有所长有所短”等信念。在这样的信念指挥下,我们会越来越富有,回归正常体型和充满自信。

这并不是玄学,试一下就知道。


栖居观想,做自己的上帝。在纯静中修改人生剧本。


体验内容包括:

1) 了解植入信念的原理和方法

2) 练习如何植入新信念,让梦想成功




身心和谐健康,需要动静平衡。

所以我们还为您提供一套简单易行的动态冥想——瑜伽拜日式,在筋骨拉伸锻炼中进入冥想,通往健康长寿和愉悦开悟的不二路径。



推荐原因

拜日式——被瑜伽士看作动态冥想。

是一切瑜伽体式的根基。有的瑜伽士会每天坚持做108遍。


体验内容包括:

1)了解什么是真正的瑜伽

2)学习12个标准拜日式瑜伽体式

3)学习如何在瑜伽体式练习中进入冥想

12个动作,简单易学,效果直接。

适合日常平衡身心练习,亦可作为进入专业瑜伽馆学习的预备课。


透过它:

快速调效“前探头”和“含胸驼背”。

练一次获得一次身心合一的美妙体验。

长期练习“拉筋拔骨”延年益寿,

了悟“此处即宇宙,现在即永恒”的宇宙真相,进阶成为一个真正的智者

淡定从容穿越滚烫生活。



老师说明:

随机分配

不限于来自成都/新加坡/云南/台湾/印度的引导老师




说明


拍下后,系统有短信通知。实验室工作人员会在第一时间主动联系,确定相关服务实施细节及步骤。